健康焦虑（疾病焦虑障碍）
健康焦虑是对患有严重疾病的过度担忧，由将正常身体感觉误解为危险信号所驱动。医生的安慰只能提供暂时的缓解，之后担忧循环会重新开始。以减少身体检查行为和耐受健康不确定性为重点的认知行为疗法是最有效的治疗方法。
健康焦虑（疾病焦虑障碍） — 常见症状
身体扫描
习惯性地监测身体感觉——检查脉搏、检查皮肤、按压淋巴结——寻找疾病的迹象。
躯体放大
头痛或肌肉抽搐等正常的身体感觉被感知为比实际更强烈和更具威胁性。
过度警觉导致的疲劳
持续监测身体症状的精神消耗导致精疲力竭，其本身也可能产生身体不适。
反复寻求安慰
反复就医、在线搜索症状或询问亲友以确认没有问题。
灾难化解读
直接跳到最坏的诊断——将头痛解读为脑肿瘤，将心跳不齐解读为心力衰竭。
回避医疗信息
矛盾地回避健康新闻、医院或任何与疾病相关的事物以防止触发焦虑，或者相反地强迫性地搜索这些信息。
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常见问题
负责任的健康行为包括适当的体检、对真正症状的回应以及遵循医嘱——然后就放下不再反复纠结。健康焦虑则涉及在医学检查已排除问题后仍持续担心患病、反复检查身体、将正常感觉灾难化解读以及花大量时间查阅症状信息。关键区别在于，负责任的健康行为会减轻担忧，而健康焦虑的反复寻求安慰只能提供短暂缓解，随后担忧会更加强烈地卷土重来。