なぜAnxietyPulseなのか？
コントロールを取り戻すために設計されたツール。
クイックチェックイン
わずか30秒で不安レベル、トリガー、気分を記録します。
プライバシー第一
端末内に保存・利用状況の分析は任意
深い洞察
時間の経過とともにパターンを可視化し、何がトリガーになっているかを理解します。
ムードジャーナル
安全なプライベートジャーナルで、思考や感情を記録します。
ホーム画面ウィジェット
ホーム画面からチェックインや呼吸エクササイズに素早くアクセスできます。
不安管理に必要なすべて
メンタルヘルスジャーニーのための完全なツールキット。
1
クイックチェックイン
シンプルな0-10のスケールで不安レベルを追跡します。メモ、ボイスメモ、写真を追加して、その瞬間を記録します。所要時間は30秒未満です。
2
スマートトリガートラッキング
用意されたきっかけの分類や自分で追加した分類から、傾向を振り返れます。
3
強力な分析
美しいチャートで不安のパターンを発見します。時間経過、時間帯、またはトリガーによって不安がどのように変化するかを確認できます。
4
ローカルファーストのプライバシー
記録は端末内に保存されます。任意のPostHog分析では、利用イベントや運動・練習後の不安の変化を区分したデータが送信されます。設定で選択を変更できます。購入情報はApple、Google、RevenueCatが別途処理します。
コンパニオンアプリ
呼吸をマスターして、心の落ち着きを手に入れる
Flow Breathは私たちのコンパニオン呼吸アプリです。不安な瞬間に心の落ち着きを見つけるための、シンプルで美しいガイド付き呼吸エクササイズ。
英語、スペイン語、日本語、中国語で利用可能
ボックス呼吸
各段階の長さをそろえたガイド付き呼吸。
4-7-8リラクゼーション
息を吐く時間を長くした呼吸パターン。
カスタムパターン
あなたのニーズに合わせた独自の呼吸リズムを作成。
よくある質問
AnxietyPulseについて知っておくべきこと。
データは本当にプライベートですか？
記録は端末内に保存されます。任意のPostHog分析では、利用イベントや運動・練習後の不安の変化を区分したデータが送信されます。設定で選択を変更できます。購入情報はApple、Google、RevenueCatが別途処理します。
アプリは無料ですか？
現在の価格と含まれる機能はアプリの購入画面でご確認ください。
データをエクスポートできますか？
CSVへの書き出しが利用できます。PDFレポートにはPremiumが必要です。
学生割引はありますか？
時折セールやキャンペーンを行っています。最新のオファーはアプリ内でご確認ください。