健康アプリをダウンロードするとき、あなたは単にソフトウェアをインストールしているだけではありません。多くの場合、最もプライベートな自分への鍵を渡しているのです。深い恐怖、パニック発作、あるいは日々の葛藤を記録するかもしれないメンタルヘルス追跡の世界において、プライバシーは単なる機能ではなく、基本的な権利です。
AnxietyPulseでは、私たちは急進的な選択をしました：私たちはあなたのデータを望んでいません。
あなたの情報を私たちのサーバーに保存する代わりに、AnxietyPulseを「ローカルファースト」のアプリケーションとして構築しました。しかし、それは何を意味し、なぜあなたにとって重要なのでしょうか？
クラウド vs. あなたのポケット
最新のアプリのほとんどはクラウドベースのモデルで動作しています。メモを入力したり気分を記録したりすると、そのデータは即座に企業（またはサードパーティプロバイダー）が所有するサーバーファームに送信されます。
これによりデバイス間での便利な同期が可能になりますが、重大なリスクも伴います：
- データ侵害： 集中的なサーバーはハッカーにとってのハニーポットです。企業のデータベースが侵害されると、数百万人のユーザーのプライベートデータが漏洩する可能性があります。
- データ販売： 多くの「無料」アプリは、ユーザーデータを集約して広告主や保険会社に販売することで収益化しています。
- コントロールの喪失： データがデバイスを離れると、それを永久に削除したり、誰がアクセスできるかを正確に知る能力を失うことがよくあります。
なぜメンタルヘルスデータは異なるのか
プレイリストや買い物リストが漏れるのは迷惑です。しかし、不安のトリガー、パニック発作の頻度、または人間関係に関する日記のエントリのログが漏れることは、潜在的に壊滅的です。
このデータは：
- 非常に機密性が高い： それはあなたの感情状態と脆弱性を明らかにします。
- 恒久的： 一度インターネットに出ると、取り消すのは困難です。
- 価値がある： 広告主は、あなたの感情状態に基づいて広告をターゲットにするためにこのデータを切望しています。
ローカルファーストの利点
「ローカル保存」とは、データの主要な保存場所があなたの電話のすぐ中にあることを意味します。AnxietyPulseは、チェックイン、日記のエントリ、設定を保存するためにデバイス上のデータベース（SQLite）を使用します。
このアプローチがより安全な理由は次のとおりです：
1. 鍵はあなたが持っている
データはあなたのデバイス上に存在します。私たち（開発者）はそれを見ることも、読むことも、販売することもできません。なぜなら、文字通りそれを持っていないからです。私たちの側に「マスターキー」はありません。
2. ゼロ知識アーキテクチャ
私たちはあなたの個人データをサーバーに保存しないため、私たちのシステムへの侵害があっても...あなたのメンタルヘルスについては何も明らかになりません。盗むものが何もないのです。
3. 即時アクセス、オフライン
ローカルアプリは高速で、インターネット接続なしでも完全に動作します。「同期」を気にすることなく、地下鉄のトンネルや人里離れたキャビンでパニック発作を記録できます。
しかし、バックアップはどうなりますか？
ローカル保存に関する一般的な懸念は、「もし電話をなくしたらどうなるの？」というものです。
ここでユーザー制御のバックアップが登場します。AnxietyPulseではデータをエクスポートできます。必要に応じて、このバックアップを個人のクラウドストレージ（iCloudやGoogle Driveなど）に保存できます。違いは、あなたがそのクラウドアカウントを管理していることであり、私たちではありません。
後付けではなく、機能としてのプライバシー
私たちは、メンタルヘルスツールが機能するためには安全な環境が必要だと信じています。誰か他の人が読んでいるかもしれないと心配しているなら、ムードジャーナルで自分に正直になることはできません。
このプライバシーへの取り組みは、ウェルネス分野の他の高品質なツールとも共有しています。例えば、断酒も追跡している場合、Sober Trackerは、データをあなた自身の手に留めておく、もう一つの優れたローカルファーストでプライバシー重視のアプリです。
ローカルファーストのアーキテクチャを選択することで、データをマイニングする私たちの能力よりも、あなたの心の平和を優先しています。
まとめ
- クラウドアプリ： 企業のサーバーにデータを保存します。侵害やデータマイニングのリスクが高くなります。
- ローカルファースト (AnxietyPulse): あなたの電話にデータを保存します。あなたが完全な管理権と所有権を持ちます。
- あなたの選択： 機密性の高いメンタルヘルスデータにとって、ローカル保存は優れたセキュリティとプライバシーを提供します。
不安を管理する旅は個人的なものです。あなたのデータもそうあるべきです。
完全な心の平和を持って不安を追跡する準備はできましたか？今日AnxietyPulseをダウンロードしてください。